ATLAS LIFE작은 기록, 나다운 성장

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하루의 발자취

원을 눌러 달력에서 날짜를 골라보세요.
각 링은 선택한 날까지 누적한 해당 주 목표 달성률입니다.

MY LIFE, MY PACE

이번 주 실천 점수

0 / 100점

영역별 목표 달성률의 평균입니다. 건강·재산의 실제 수준을 평가하지 않습니다.
점수는 활동 기록 기준이며, 챙길 일 알림은 별도로 관리합니다.

ONE LINE A DAY

쉼표로 나누면 각각 기록됩니다. 분류는 직접 선택할 수도 있어요.

오늘의 기록

나의 ATLAS LIFE

연결 후 등록된 본인 계정으로 로그인합니다. 비밀번호를 잊었다면 Supabase 계정 관리자에서 재설정할 수 있습니다.

기록을 안전하게 보관하기

브라우저 데이터 삭제 전 백업하세요. 백업에는 활동 내용이 포함되며 로그인 정보는 포함되지 않습니다.

아이폰·아이패드 홈 화면에 추가

배포된 주소를 Safari에서 열고 공유 → 홈 화면에 추가를 누르세요. 맥에서는 같은 주소와 계정으로 접속하세요.

나의 주간 목표

월요일~일요일 기준. 세부 목표를 각각 계산합니다.

신체 건강

헬스 주 3회 · 수영 주 2회

비전·성장

롱폼 업로드 주 3개 · 숏폼 업로드 주 4개
책 집필 주 120분 · 여유 목표 180분

촬영은 업로드 목표에 포함하지 않습니다. 집필·퇴고·책 자료 조사 시간을 합산합니다.

마음·돌봄

포미 산책 매일 1회 · 주 7일
하루 여러 번 해도 1일만 인정합니다.

경제력

이번 주 핵심 과제 완료율 · 과제가 없으면 점수 평균에서 제외
경제력 카드를 눌러 사업별 과제를 정해 주세요.

입력 예시

헬스, 수영, 유튜브 롱폼 업로드 1개, 유튜브 숏폼 업로드 2개, 책 집필 30분, 포미 산책

영상 유형이나 집필 시간을 적지 않은 기록은 해당 수량·시간 목표에 반영하지 않습니다. 목표 변경은 대화에서 요청해 주세요.

영역별 실천

날짜별 활동

날짜의 원은 그날까지 누적한 주간 목표 달성률입니다.
빈 원은 기록이 없는 날, 회색 날짜는 아직 오지 않은 날입니다.

기록 수정

시간이나 수량도 내용에서 바꿀 수 있어요. 예: 책 집필 30분

사업 · 이번 주 핵심 과제

40·30·20·10%는 향후 1년의 시간·자원 배분 기준입니다. 점수 가중치가 아니며, 정한 과제 하나씩 같은 비중으로 완료율을 계산합니다.

핵심 과제 추가

유튜브 업로드 목표(롱폼 3개·숏폼 4개)는 비전·성장에서 그대로 관리합니다. 과제 완료는 직접 표시하며 업로드 횟수로 중복 집계하지 않습니다.